2012年2月27日 (月)

東京マラソン

東京マラソン2012

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走って来ました^^

天候は曇りでしたが走るには丁度いい気温でした。

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去年走ったタイムが自己ベストの4時間29分3秒

今年は練習不足の為、いかに自己ベストに近づけられるかが課題

スタート前の集合写真

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ガゼルメンバーや代理店様と一緒に集合写真

ガゼルアワード出場者が初の東京マラソンを走破します。

途中で自分の前を走っていたランナーの背中を見てグッと来ました「のこまま終わってたまるか!」

Photo  

なんとか無事ゴール

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記録は4時間37分と自己ベストに近づけることができました。

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2011年3月 1日 (火)

東京マラソン

2011年2月27日

ついにお初の東京マラソン

Photo  

天気も良く、最高のレースでした

ボランティアの方々も多く、たくさんの声援に助けられ、

見事自己ベスト更新

タイム 4時間29分02秒

しかし、長かった42.195キロ。。。

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道中37キロ地点あたりでクリップボードが目に入ってきました。

「敵は己の心」

この距離でこのメッセージはグッときました。

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たくさんの声援、ご支援本当にありがとうございました。

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2011年2月 1日 (火)

東京マラソン

2月27日開催の東京マラソン

出場します!!

まで1ヶ月を切ってしまいました。

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去年は雨でしたが、今年は晴れますように(去年は走ってませんけど)

振り返ればフルマラソンなんて走れるわけがないと思っていましたし、

マラソンなんて自分には不向きだと思っていました。

実際頑張ってみると何とか走れるもんです。自分なりに課題も明確になってきました。

しかし、世の中にはもっと凄い奴がいる!!

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地球一周!41,040Km見事完走!!

スポーツの中のトップアスリートや偉業を成し遂げた人はやはり凄いし、

夢や元気をたくさんいただきます。

自分も頑張らないと

フルマラソン。。。しんどいと思うとしんどい。

でも地球一周走ってきた人からしたらフルなんてなんてことない距離なんでしょうね。

要は遠くを、上をもっと見ないといけないということ。

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2010年11月 9日 (火)

ジョグ

先日朝練で荒川沿いを20Kmを走ってきました。

久々の長距離でしたがなんとか走れました。

その時の写真

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ん?親指がなんか変??

Kakudai  

いつもより長くない??

見つけた日は指を押さえて寝れなかったですが、よく考えてみると

残像??

確かシャッター切れたとき動かしていたような・・・

 

 

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2010年8月20日 (金)

人生の中のハワイ

人生の中のハワイ。。。

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以前はこの写真をUPしていました。

今回も思いを込めて 同じ場所での撮影

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今年もさまざまな思いを込めて。。。

いざホノルルマラソンへ

42.195Kmかなり過酷ですが、頑張ります

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2010年7月23日 (金)

24マラソン

2010年舞洲24時間マラソン

モノより思い出

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2010年4月20日 (火)

フルマラソン

4月18日 掛川新茶マラソンに参加してきました。

高低差も結構ありきつかったです。。。

35Km地点の下りで太ももがオーバーヒート

あの時は「リタイヤかな・・・」とかなり不安でしたがなんとか走りきることができ、

無事完走することが出来ました。

タイム4時間53分(正式には大会事務局がUPされていません)

それでも15分更新し自己ベスト記録!!

天候にも恵まれ、なんとか完走出来てよかったです。

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2009年12月25日 (金)

Honolulu

2009年12月13日ついに1年越しのホノルルマラソンに行ってきました!

帰国後、バタバタしましたがようやくアップできます。

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結果、無事完走

タイム5時間8分21秒 平均時速8.22km/h

6828位/20314

ちょうど1年前から「ホノルルマラソンに出よう!」と決意し、本腰を入れて

結構頑張って走りました。以前は走ることがすごく苦手でしたが、いざ走ってみると

体力が付いてくる自分が手に取るようにわかり、楽しくなってきました。

1年前から物事を計画し、実行に移すにはこれが初めて。いろんな障害がありました。

いろんな方々に助けられて走ることができたんだと痛感しています。

関係者の方々、本当にありがとうございました。

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ハワイ最高

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2009年11月14日 (土)

炭水化物大量摂取

「カーボローディング」

ベストコンディションでレースに臨むために行います。

カーボとは「carbohydrete炭水化物」をローディング「loading詰め込む」という意味。

特にパスタなんかいいみたいですね。

一般的にはレース前の3日くらいで炭水化物を大量摂取するといいといわれています。

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